Detox & Relax & Aktiv

Entgiften, Entschlacken von Körper & Geist


- Geistig & Körperlich entgiften & entschlacken
- Speziell zusammengestellte DETOX Drinks, Säfte,
  Suppen während des Tages, so dass keine weitere feste
  Nahrung nötig wäre (aber möglich). 

- Meditieren, Yoga, Heilströmen
- Elektrolyse Fussbäder
- In heißen Quellen baden
- E-Biken

- Meditative Wanderung
- Baden an den schönsten Stränden Andalusiens

Programm:

Diese Woche dient ganz deinem körperlichen und geistigem Wohlbefinden. Die speziell zusammengestellten Detox Rezepturen werden deinen Körper auf natürliche Weise entschlacken ohne Hunger erleiden zu müssen. Zellnahrung auf höchstem Niveau. Deine gesamte Kurs wird von Christiane als Heilpraktikerin zusammengestellt und überwacht.
Elektrolysefussbäder, Meditationen, Tiefenentspannungen und das aktive Rahmenprogramm runden die DETOX & Relax & Aktiv Woche ab.
Dieses individuelle Programm findet ganz privat auf unserer Finca statt. 


Ablauf:

1. Tag: Individuelle Anreise zur Finca Energetica oder Flughafentransfer

2. Tag: Einführung Yoga, Meditation, Tiefenentspannung & Heilströmen

3. Tag: E-Bike (50 km) zum Meer

4. Tag: Meditative Wanderung

5. Tag: Detox & Relax am Pool

6. Tag: Ausflug zu heissen Quellen

7. Tag: Chillout am Strand

8. Tag: Individuelle Abreise oder Flughafentransfer

Leistungen:
  • 8 Tage / 7 Nächte im Fendt Luxus- Wohnwagen auf der Finca
  • individuelle Austestung des DETOX- Programms
  • DETOX Rezepturen, Obst, Smoothies
  • Nahrungsergänzungen
  • Leih- E-Bike bei der geführten Tour
  • Transfer bei den Ausflügen
  • 2 - 3 Elektrolyse Fussbäder


Termine und Preise

Anregung der Woche - Wer bist du ?




Meditation zur Selbsterkenntnis als "Anregung der Woche".
Aufrufbar ebenfalls kostenlos aus unseren Apps "Meditation Trainer", "Entspannung PUR" und "Für die Seele".

Rückenschmerzen durch Bewegung vorbeugen



Eigentlich wissen es alle, nur der "innere Schweinehund" will halt nicht aufgeben. Gemässigte Bewegung der Muskeln hält Sie locker und geschmeidig. Wer rastet der rostet, heisst es im Volksmund und jetzt hat die Wissenschaft das eindeutig bestätigt.


Die Ursachen unspezifischer Rückenschmerzen liegen daran, dass die meisten Menschen sich viel zu wenig bewegen. Sie sitzen vor dem Computer, starren auf den Bildschirm und schieben die Maus hin und her. Dabei sind die Schultern hochgezogen, die Muskeln in der gleichen Stellung gespannt. Termindruck führt zu weiterer Anspannung der Muskeln und sie beginnen zu schmerzen. Die Erklärung dafür ist einfach: „Muskeln sind nicht für kleine wiederholte Bewegungen gemacht“, sagt Professor Siegfried Mense von der medizinischen Fakultät Mannheim der Universität Heidelberg. Er forscht seit vielen Jahren zur Entstehung von Rückenschmerzen. Muskeln wollen sich in alle Richtungen dehnen, strecken und zusammenziehen. 
Irgendwann trifft es die meisten. 80 Prozent aller Menschen in Deutschland leiden einmal im Leben unter Rückenschmerz. 70 Prozent sogar einmal im Jahr.
Das Bindegewebe – Experten bezeichnen diese Strukturen als Faszien, sind dann meistens völlig verklebt Die Faszien bilden eine weiße, fast durchsichtige Hülle, die um Muskeln und Organe liegt, und laufen zwischen einzelnen Muskelfasern und unter der Haut. „Faszien bestehen aus Kollagen, Wasser, Zucker und Eiweißen“.
Alle Faszien bilden ein Netzwerk, welches sich durch den gesamten Körper zieht, ihm Struktur gibt. Muskelhüllen, Sehnen und beispielsweise die Schultergelenkkapsel sind aber keineswegs leblose Verpackung. „Die Faszien sind ein reichhaltiges Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung“, sie stecken voller Rezeptoren. Wie kleine Antennen registrieren sie, wie sich der Körper gerade bewegt – beispielsweise ob wir die Hand zur Faust ballen oder auf einem Bein stehen – und reagieren auf jede Veränderung im Gewebe.
Normalerweise gleiten die verschiedenen Faszienschichten und die Muskeln aneinander vorbei. Ist man verklebt, gleitet nichts mehr. Leichte Verklebungen lassen sich durch Bewegung abbauen, je länger Faszien bewegungslos verharren, desto stärker verkleben sie mit der darunter liegenden Muskulatur oder benachbarten Faszienhüllen.
Die meisten Patienten mit unspezifischen Rückenschmerzen profitieren von mehr Bewegung im Allgemeinen und gezielten Bewegungstherapien. Alternative Therapien wie die "Bowen Technik" helfen verklebte Fazien zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen.
Ebenso dienen alle Übungen, die den gesamten Körper dehnen und die Faszien stimulieren. Dazu zählt Schwimmen oder Yoga, einfach alles was im Energiecamp beim DETOX & AKTIV- Urlaub angeboten wird.

Augenseminar - ohne Brille sehen lernen

Veranstaltungsdatum: Sa. 27.05.2017, 10:00 - 18:30 Uhr
Montessori-Schule Essing


Mit einfachen Übungen die Sehkraft wieder dauerhaft aufbauen ?

unglaublich - aber möglich

Die Seminarleiterin Christiane Baumgartner, mediale Heilpraktikerin, war selbst über 40 Jahre wegen Kurzsichtigkeit und Astigmatismus von Sehhilfen total abhängig. In Zusammenarbeit mit ihrer Augenärztin Frau Prof. Dr. Hohenstein entwickelte sie ein leicht erlernbares, praxisorientiertes Training, das wissenschaftliche Erkenntnisse der modernen Quanten- Physik und alternative Heilmethoden vereint.
Elke Hofmaier Wagenknecht wird Strömsequenzen zur Augenstärkung lehren.
Das komplette Übungspaket bestehend aus Seminarscript, Meditationen, Entspannungstechniken als MP3, sowie Massage- und Wellness- Anleitungen ist im Seminarpreis enthalten. So kann jeder Teilnehmer zu Hause sofort weitermachen, um wieder besser zu sehen.

Termine und Preis

Kontakt: Elke Hofmaier Wagenknecht

Tel: 01577-3892082

Kurs - Liebevolle Beziehungen


Jeder Mensch wünscht sich in irgendeiner Form liebevolle Beziehungen. Das liegt einfach an der Natur des Menschen miteinander sein zu wollen. Menschen sind soziale Wesen. Als Kinder waren wir alle noch recht unvoreingenommen. Mit der Zeit wurden wir dann Bewertungen ausgesetzt, wir haben erfahren, dass wir nicht richtig sind so wie wir sind und letztendlich haben all diese Erfahrungen ihre Spuren hinterlassen in Form von Misstrauen, Schuld oder Scham. Viele Glaubenssätze, "das Leben ist Kampf", "man muss brav sein, sich anpassen","man muss sich zurückhalten, anderen dienen", "man darf sich nichts selber erlauben" und vieles mehr ist als Konditionierung entstanden. Das Miteinander ist schwierig geworden, die Scheidungsraten höher denn je, unsere Gesellschaft krankt an liebevollem Miteinander. Es wird immer schwieriger im Alltag auf eine freudvolle Art und Weise zu kommunizieren und miteinander nett und höflich zu sein. Der Idealpartner scheint für viele Menschen in unerreichbarer Ferne. Dieser Kurs soll dazu beitragen an die Wurzeln von schwierigen Beziehungen heranzukommen und bewusst zu machen, wie man freudvolle Beziehungen in sein Leben einladen kann.

21 Tage Kurs Liebevolle Beziehungen in der App Für die Seele (nur 18 € netto)
Für die Seele für Android

Meditation Trainer für Iphone

Tageslektionen als MP3 Dateien einfach in der APP anhören.
1 Wertfreie Begegnungen
2 Werturteile
3 Lebenspartner 1.Grades
4 Wertschätzung männlicher Anteile
5 Wertschätzung weiblicher Anteile
6 Vorstellungen energetisieren
7 Zeitreise in die Vergangenheit
8 Lebensbereiche & Zeit
9 Deine Art der Kommunikation
10 Kommunikation aus dem Herzen
11 Lob und Wertschätzung
12 Gerne dienen, selbst glücklich sein
13 Der innere Kritiker
14 Urvertrauen und Glück
15 Die Arten der Verkleidung
16 Die Macht deiner Gedanken
17 Dein Traumpartner
18 Der Anker
19 Kraft zurückholen durch Vergebung
20 Freiheit
21 Totalität

Kurs Achtsamkeit


In einer sich immer schneller drehenden Welt voller Daten, Bilder und multiplen Sinnesreizen, die unsere Gedanken bewegen, Gefühle aufpuschen und in Aktionismus treiben, wird es zunehmend schwieriger, gegenwärtig zu sein.

Die meisten Menschen sind dauergestresst und sogar in der Freizeit angespannt. Das Leben rauscht im wahrsten Sinne des Wortes an ihnen vorbei.

Kreisende Gedanken behindern Einschlafen und die dringend benötigten Erholungspausen. Körperlich chronische Verspannungen verursachen Schmerzen, die wiederum negative Emotionen nach sich ziehen.


Wie kann man in einer hektischen Welt Ruhe und Gelassenheit finden ?

Achtsamkeit hilft, wieder Herr im eigenen Hause zu werden. 

21 Tages Achtsamkeits- Kurs für nur 18 € netto
Meditation Trainer für Android

Meditation Trainer für Iphone

Tageslektionen als MP3 Dateien einfach in der APP anhören.
1 Ankommen im Hier und Jetzt

2 Verbindung mit dem Atem
3 Wahrnehmung
4 Verfeinerung der Wahrnehmung
5 Schmecken und Betasten
6 Erkennen von Gewohnheiten
7 Die Stimme im Kopf
8 Den Verstand dressieren
9 Aufmerksamkeit im Herzraum
10 Gefühle lösen lernen
11 Raum geben
12 Den Fokus im Jetzt halten
13 Gedanken ruhen lassen
14 Gedanken ändern deine Stimmung
15 Gedanken sortieren
16 Das dahinter liegende Gefühl
17 Gedanken bestimmen deine Realität
18 Gegenwärtigkeit
19 Strategie bei negativen Emotionen
20 In die Leere eintauchen
21 Glücklich sein im Augenblick

Mediale Lebensberatung



Ist Ihr Leben in einem oder gar mehreren Lebensbereichen nicht so, wie Sie es gerne hätten ? Sie wünschen sich Orientierung und mehr Klarheit  zu  wichtigen Lebensthemen (z.B. Gesundheit, Beruf, Partnerschaft, Familie) ?
Sie möchten verstehen, warum Sie immer wieder in ähnliche Situationen geraten ?

Vielleicht fragen Sie sich:


Warum sind meine Beziehungen immer so kompliziert ?


Woher kommen meine Probleme ?


Warum bin ich so energielos ?


Wann geht es in meinem Leben endlich aufwärts ?


Sie möchten verstehen, warum Sie immer wieder in ähnliche Situationen geraten ?

Jeder Mensch, jede Seele trägt die Antworten in sich. Sie können sich das vorstellen wie ein Buch des Lebens, in dem alle Einzelheiten aller Leben aufgezeichnet sind. In einem tranceähnlichen Zustand verbindet sich Christiane Baumgartner mit Ihrer Seele und empfängt Durchsagen und innere Bilder, die für Sie Lösungswege aufzeigen können. Wie befreiend es sein kann, Zusammenhänge zu verstehen und neue Weichen zu stellen !

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen telefonischen Beratungstermin, indem sie einfach eine Email mit ihrem Namen und Geburtsdatum an info@naturheilerin.de senden.


Kosten: 80 Euro je Beratung  (Dauer ca. 1 Std.) 

Rechtliches:
Beratungen stellen keine Therapie dar und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung,  noch sind sie ein Ersatz für schulmedizinisch verordnete Medikamente und Therapien. Beratungen garantieren keine gesundheitlichen Verbesserungen, noch versprechen  sie Heilung.  Der Autor übernimmt keinerlei Haftung für Handlungen, die Sie aufgrund einer Beratung durchführen. Sollten ein oder mehrere Punkte dieses Haftungsausschluss rechtlich unwirksam sein, verbleiben die übrigen Punkte in ihrer Rechtmäßigkeit unangetastet.

Kurzsichtigkeit durch Smartphonenutzung




Durch den starken Gebrauch von Smartphones und anderen Geräten, die ein Betrachten mit geringem Abstand erfordern, droht eine neue Volkskrankheit zu entstehen.
Immer mehr Menschen sind kurzsichtig.
Ein internationales Forscherteam berichtete vor kurzem, dass etwa die halbe Weltbevölkerung bis 2050 kurzsichtig werden wird.

Japanisches Heilströmen - wie Jin Shin Jyutsu




Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Heilkunst und wird auch Heilströmen genannt. Man legt die Hände auf bestimmte Energiepunkte des Körpers mit dem Ziel, Energieblockaden zu lösen. Mit dem Heilströmen Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und können sich selbst – jeden Tag und überall – Wohlgefühl und eine bessere Gesundheit schenken.  
Wie aber wurde die Heilkunst des Heilströmens entdeckt?

Augenseminar - ohne Brille sehen lernen

Veranstaltungsdatum: 21.05.2017, 11:00 - 18:00 Uhr
86911 Diessen am Ammersee


Mit einfachen Übungen die Sehkraft wieder dauerhaft aufbauen ?

unglaublich - aber möglich

Die Seminarleiterin Christiane Baumgartner, mediale Heilpraktikerin, war selbst über 40 Jahre wegen Kurzsichtigkeit und Astigmatismus von Sehhilfen total abhängig. In Zusammenarbeit mit ihrer Augenärztin Frau Prof. Dr. Hohenstein entwickelte sie ein leicht erlernbares, praxisorientiertes Training, das wissenschaftliche Erkenntnisse der modernen Quanten- Physik und alternative Heilmethoden vereint. Das komplette Übungspaket bestehend aus Seminarscript, Meditationen, Entspannungstechniken als MP3, sowie Massage- und Wellness- Anleitungen ist im Seminarpreis enthalten. So kann jeder Teilnehmer zu Hause sofort weitermachen, um wieder besser zu sehen.

Termine und Preis

Kontakt: info@naturheilerin.de

Tel: 09092-211336

Schüßler-Salze für das Immun-System


Behandlung mit Schüßler-Salzen nach dem Entzündungsschema finden wir sehr einfach anwendbar und wirkungsvoll, um den Körper schneller wieder zu regenerieren.

Entzündungen und Infektionskrankheiten verlaufen in der Regel in drei Stadien. In der Biochemie nach Schüßler wird jedem der drei Stadien ein spezielles Mineralsalz zugeordnet.

Erstes Stadium: Ferrum phosphoricum D 12 (Nr. 3) Bei den ersten Erkältungsanzeichen wie Frösteln oder auch Niesen sofort mehrmals im Abstand von 10 Minuten 1 Tablette. Nach 2 Std 1 x pro Stunde 1 Tabl. im Mund zergehen lassen. Auch gut vorbeugend anzuwenden.

Zweites Stadium: Kalium chloratum D6 (Nr. 4) Ist die Erkrankung dann richtig ausgebrochen und zeigen sich die typischen Beschwerden wie Halsschmerzen, anfangs festsitzender (meist trockener) Husten oder auch Fieber, alle 1 bis 2 Stunden eine Tablette nehmen. Da der Übergang zwischen erstem und zweitem Stadium fließend verläuft, Ferrum phosphoricum und Kalium chloratum im Wechsel geben.
Drittes Stadium: Kalium sulfuricum D6 (Nr. 6) Dieses Stadium ist durch eine gewisse Besserung der Beschwerden gekennzeichnet. Geben Sie bei schleppendem Heilungsverlauf oder chronisch gewordenen Beschwerden und fortgesetzter Ausscheidung Schüßler-Salze im Herbst/Winter für das Immun-System (gelblicher Schleim aus der Nase oder gelblicher Auswurf bei Bronchitis)
3 x 3 Tabletten täglich bis zum Verschwinden der Symptome.

Sind bereits Schnupfen oder Absonderungen (weißliche Färbung) vorhanden, dann Schüssler Salz Nr.8 Natrium chloratum. Es reguliert den Wasserhaushalt.

Für Beschäftigte: von den betreffenden Schüßler-Salzen je 10 Stück in eine Thermoskanne mit heißem Wasser mischen und tagsüber trinken.
Tipp: Bei den ersten Erkältungsanzeichen hat sich unterstützend ein ansteigendes Fußbad mit Ferrum phosphoricum (für Kinder ab zwei Jahren) sehr bewährt. 10 Tabletten in einer Tasse heißem Wasser auflösen und in einen Eimer mit 35 °C warmem Wasser knöchelhoch gefüllt geben. Vorsichtig warmes Wasser im Abstand von 2 bis 3 Minuten zugeben, bis sich die Temperatur des Wassers auf 39 °C (mit Badethermometer kontrollieren!) erhöht hat und in diesem Bereich halten. Die Badedauer beträgt 10 bis 15 Minuten. Danach die Füße leicht abfrottieren und warme Socken überziehen. 20 bis 30 Minuten im Bett nachruhen.
Glutenfreie preiswerte Schüßler-Salze versendet die OMP-Versand-Apotheke auch ins Ausland http://www.omp-apotheke.de/omp.634.html



Buchtipp für Einsteiger: Schüßler-Salze GU von Günther H. Heepen
Buchtipp für Profis: Schüßler-Salze Spuren im Gesicht v. Martika Räke

Wasser energetisieren durch Verwirbelung


Der Mensch besteht aus über 70 % aus Wasser. Grund genug, ihm nur das beste Wasser zukommen zu lassen. Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen, dass durch Verwirbelung energetisiertes und gereinigtes Wasser vom Körper besser aufgenommen wird und Schlacken und Schadstoffe sich leichter lösen können.
Die natürliche Kristallstruktur des Wassers wird bei der Verwirbelung wiederhergestellt, Schadstoffe neutralisiert. Wasserverwirbler sind im Internet in diversen Ausführungen erhältlich.

Verwirbelung lässt sich durch einfache Flaschenaufsätze, Vorsätze vor dem Wasserhahn, Trinkwasserbecher mit Verwirbelung oder Tischgeräten zur Wasseraufbereitung erzeugen.

Wer mehr über die Grundlagen der Energetisierung und Wasseraufbereitung wissen möchte gibt bei Youtube oder Google z.B. Victor Schauberger ein. Er erforschte durch Naturbeobachtung die Natur des Wassers. Dr. Emoto macht in der Neuzeit die Struktur von Wasserkristallen durch Schockgefrieren sichtbar und zeigt somit der Welt die Auswirkungen von jeglicher Art von Information und Schwingung auf die Wasserkristalle.